반응형 여름필수템2 여름철 필수템! 우양산, 선택 아닌 생존템인 이유 (feat. 자외선, 피부, 온열질환) 본격적인 무더위가 시작되면 너도나도 에어컨을 찾게 됩니다. 하지만 야외 활동을 피할 수 없는 경우가 많죠. 이럴 때 많은 분들이 "그냥 좀 더우면 되지" 하고 햇볕을 그대로 맞는 경우가 많은데요. 오늘 제가 말씀드릴 내용은 바로 우양산의 중요성입니다. 단순한 패션 아이템이 아닌, 우리의 건강과 피부를 지켜주는 여름철 생존템인 이유를 자세히 알려드릴게요!1. 체감 온도 뚝! 더위 탈출의 지름길뜨거운 햇볕 아래 서 있으면 가만히 있어도 땀이 주르륵 흐르죠? 양산은 이 직접적인 햇볕을 막아주어 생각보다 훨씬 큰 효과를 가져옵니다.체감 온도 최대 10도 하락: 연구에 따르면 양산을 사용하면 체감 온도를 무려 7~10도까지 낮출 수 있다고 합니다. 35도의 폭염도 양산 아래에서는 25도처럼 느껴질 수 있다는 뜻이.. 2025. 7. 22. 외출하기 30분 전에 선크림을 발라야 하는 이유 안녕하세요, 여러분! 뜨거운 여름, 자외선과의 전쟁에서 우리 피부를 지켜주는 가장 든든한 방패는 바로 선크림이죠. 다들 "외출 30분 전에는 꼭 선크림을 바르세요!"라는 말을 귀에 못이 박히도록 들으셨을 거예요. 그런데 왜 하필 30분일까요? 그냥 나가기 직전에 바르면 안 되는 건가요? 오늘은 이 궁금증을 시원하게 해결해 드릴게요!🕒 선크림, 왜 30분 전에 발라야 할까? 그 비밀은 바로 '흡수와 작용 시간'!우리 피부에 바르는 선크림은 크게 두 가지 종류로 나눌 수 있어요.유기 자외선 차단제 (화학적 선크림): 이 선크림은 피부에 흡수되어 자외선을 열에너지로 바꾸어 소멸시키는 원리로 작동해요. 마치 자외선 흡수 필터 역할을 한다고 생각하시면 쉬워요. 피부에 흡수되는 시간이 필요하기 때문에, 바르고 바.. 2025. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
